SHARE
Cách dùng chè vằng giúp phụ nữ sau sinh tràn trề bầu sữa mẹ
ĐÁNH GIÁ BÀI VIẾT

Cách dùng chè vằng sao cho hiệu quả là điều mà các chị em đặc biệt quan hoài. Vậy ta nên pha chè vằng như thế nào ? Tác dụng của chè vằng đối với bà bầu ra sao?

Như các bạn đã biết chè vằng là một loại dược chất (một loại thuốc) nên khi dùng nhất thiết phải có quy định về liều lượng sử dụng bao lăm trong ngày.

Việc dùng phứa sẽ làm giảm hiệu quả lợi sữa của chè vằng đi đáng kể (Chính vì lý do đó mà nhiều chị em phản hồi rằng: Sao em dùng chè vằng mà sao sữa vấn ít, không được nhiều như mọi người là  lý do đó).

Lưu ý trước khi pha chè vằng

 

  • Phải chọn lọc cho kỳ được loại chè có chất lượng tốt, không bị ẩm mốc và có mùi lạ
  • Lá chè phải còn màu xanh (Nếu mà thâm đen cố định không được dùng)


    Cây chè vằng

    Sau khi đã chọn lọc được loại chè chất lượng chúng ta hãy tiến hành pha chè thôi nào.

    Cách dùng chè vằng như sau:

    Có 2 cách dùng chè vằng đều rất đơn giản, các bạn có thể chọn một trong 2 cách đều được.

    Cách 1: Cách nấu nước uống

    • Chọn chè có nhiều lá non, tỷ lệ lá và cành là 50/50 nếu có nhiều lá thì càng tốt
    •  

Định lượng dùng: 50g/ngày

Trước khi dùng các bạn đem rửa chè qua nước sạch 1 lần

Bỏ chè vào nồi, đổ thêm 2 lít nước đun sôi, duy trì thời kì sôi nhỏ lừa thêm 10 phút để các chất trong chè tiết ra hết. (Nồi đun các bạn dùng nồi nhôm, ấm điện hoặc ấm siêu tốc đều được)

Uống khi nào: Các bạn chắt nước uống bất kỳ thời kì nào trong ngày (Nên dùng khi chè còn nóng sẽ tốt hơn, nếu nguội nên đun lại cho nóng)
Cách 2: Hãm nước sôi

Mùi vị: Chè vằng có vị thơm, hơi đắng 1 chút thôi nên uống rất thích, chị em dùng thử là thích liền.

 

 

Định lượng: 50g/ngày (nên chia làm 2 lần, sáng 1 ấm, chiều 1 ấm).

 

 

Trước khi pha chè vằng cần được rửa qua nước sạch
Lưu ý khi dùng chè vằng:

Bỏ chè vào ấm, thực hiện bước cháng chè bằng cách đổ 1 lượt nước sôi vào ấm sau đó gạn sạch nước cháng chè.

tiếp chế khoảng 1 lít nước đun sôi vào ấm chè, ủ giữ nhiệt trong thời gian 30 phút là có thể dùng được.
 

Bình dùng để pha chè nên dùng bình giữ nhiệt, hoặc ấm sành loại lớn thường dùng để pha chè tươi có công cụ để giữ nhiệt.

Nên dùng chè khi nước còn nóng sẽ thơm ngon hơn.

nhất quyết phải thực hành động tác cháng chè sẽ làm nước chè xanh và ngon hơn.

Nếu bị huyết áp thấp, khi dùng chè vằng bạn nên thêm 2-3 miếng gừng mỏng để tráng bị tụt áp huyết
Những ích lợi của chè vằng cho sức khỏe sản phụ

Không dùng chè vằng cho trẻ con dưới 5 tuổi

Chè vằng giúp chị em sau khi sinh chóng hồi phục sức khỏe

Tác dụng quan yếu nhất của chè vằng là kích thích tiết sữa, giúp chị em có một bầu sữa căng tràn ngập

Chè vằng giảm béo, giúp chị em lấy lại vóc dáng

Tác dụng tăng cường hệ tiêu hóa, kích thích ăn uống
Một loại chè với rất nhiều ích lợi cho sức khỏe, mùi vị lại rất thơm ngon, giá bán cũng hết sức rẻ chỉ 80.000đ/kg sẽ là chọn lọc rất ráo cho bạn và gia đình.

Nếu thấy bài viết “Cách dùng chè vằng” có ích, đừng ngần ngại san sớt kinh nghiệm dùng chè vằng tới gia đình, bạn bè của mình bằng cách nhấp vào tượng trưng Facebook phía dưới bài viết bạn nhé. Cảm ơn các bạn !

Ngoài việc mang nhiều ích lợi cho phụ nữ sau sinh chè vằng cũng mang nhiều ích lợi cho mọi thành viên trong gia đình: kể cả người thông thường vẫn nên dùng chè vằng hàng ngày, nhất là người béo phì, tăng cân.

 

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here